30 perc alatt elkészíthető, gyomorkímélő ételek: változatos ötlet ebédre
A rovat legfrissebb cikkei:
![](/adat/rovat/36/gyorskep/nagykep/55228763_4082149_0b2e1f7b9558d20ec6d4d643d9883a0b_wm-1.jpg)
Az ebéd a nap egyik legfontosabb étkezése, amely energiával tölti fel az embert a gyakran lassan cammogó délutáni órákra. Ám nem mindig könnyű olyan fogásokat kitalálni, amelyek gyorsan elkészíthetőek, egészségesek, és még a gyomrot sem terhelik meg.
Érdemes friss, szezonális alapanyagokat használni, amik fontos elemei a kiegyensúlyozott táplálkozásnak!
A recept eléréséhez kattints a képre!