Címke alapján listázás:
reggeli

• 

  Országos kutatás: többször reggelizne a magyar úgy, mint húsvétkor, de nehéz megszervezni

  Tízből négy magyar nem szokott minden nap reggelizni, viszont a többség számára a húsvéti reggeli kihagyhatatlan, amit ráadásul – a hétköznapok magányos étkezéseivel szemben – jellemzően családi körben fogyasztanak el – derült ki egy friss, országos kutatásból.

  bővebben →
• 

  Indítsuk jól a napot: így segítheti a reggeli az emésztésünket

  Mitől lesz egy reggeli igazán tápláló? Hogyan befolyásolja a nap első étkezése az emésztést, az energiaszintünket és még az agyműködésünket is? A reggeli kiemelt szerepet játszik abban, hogy testünk és elménk is a legjobb formáját hozza.

  bővebben →