Címke alapján listázás:
tél
-
Amikor a fény hiányzik – a téli depresszió és amit tehetünk ellene
Ahogy rövidülnek a nappalok és a természet elcsendesedik, sokan érezzük, hogy a hangulatunk is nehezebbé válik. A hideg, a borús ég, a fény hiánya és a bezártság érzése mind hatással lehetnek a lelkiállapotunkra. Ez az úgynevezett szezonális depresszió, vagy ismertebb nevén téli depresszió – egy olyan állapot, amely világszerte emberek millióit érinti.
bővebben → -
A hygge varázsa – miért jó bekuckózni a tél közeledtével?
Ahogy a nappalok rövidülnek és a hideg bekúszik a reggelekbe, egyre többen érezzük, hogy vágyunk a melegségre, a nyugalomra és a meghittségre. A dánok erre találtak egy tökéletes szót: hygge (ejtsd: hügge). Nehéz egyetlen magyar szóval lefordítani, de talán a „bekuckózós boldogság” vagy a „meghitt jólét” írja le legjobban.
bővebben → -
Néhány jótanács a téli kutyatartásra és a madáretetésre
Az állattartás mindig felelősséggel jár, de télen különösen oda kell figyelni házi kedvenceinkre és a szabadban élő madarakra is.
bővebben →
